Os dejo una tarea diseñada para interiorizar el posicionamiento previo del portero antes de intervenir a un disparo. En este ejercicio se dan varios posicionamientos donde el portero va conociendo su posición corporal y la intensidad que ha de ejercer siempre antes de ejecutar cualquier acción defensiva.

Os dejo una tarea de técnica de impulsión con aros. Realizado el pasado mes de febrero con los porteros élite U12 de Evergrande Football School.

SESENTA AÑOS DE SONRISAS Suena "Whatever" de Oasis, las horas y horas de avión se suceden...  Miro por la ventanilla del avión, el sol me saluda, le miro expectante como si me fuera a contar algo. Está vez no vuelvo solo, un ángel me acompaña.  Llevo tiempo para escribir este nuevo capítulo de mi aventura en China. Será corto, pero dedicado a él, el más grande. Jamás pensé escribir unas palabras tan tristes, tres meses que dan para mucho.  Época de cambios y de muchas emociones. Papá se fue, hablo en tercera persona porque así lo hacía él cuando hablaba de si mismo, no puedo evitar reírme recordándolo.  La vida golpea duro cuando uno menos se lo espera, pero esta no se detiene. No tengo más remedio que mirar hacia delante con la mejor de mis sonrisas, todas dedicadas para él. Dice una canción de nuestra tierra "tengo la fuerza del viento del norte", así estoy ahora mismo, preparado para afrontar este temporal que se ha puesto en frente d...

Sesión de entrenamiento el pasado lunes 13 de febrero con los porteros de la Escuela Evergrande Football School U12. Ejercicio 1:  El portero se desplaza lateralmente a lo largo de una portería divida en dos. Este se colocará a seis disparos diagonales, tres desde cada lado. Chutan los porteros que no intervienen, cada uno chuta desde una portería obligando a golpear uno con su pierna derecha y otro con su pierna izquierda. Ejercicio 2:  El portero se sitúa en una portería doble. Este pasa por encima de la seta para partir siempre de una buena colocación. Seis disparos frontales, tres desde cada lado. Los porteros que no intervienen golpean con el pie o lanzan con la mano. Disparar (raso, media altura, con bote, tiros diagonales...)

Vídeo recopilatorio con ejercicios de velocidad realizado por José Sambade con los porteros del Besiktas.

Entrenamiento de Germán Fernández, portero del División de Honor, ayer por la tarde con los porteros del primer equipo del Real Racing Club.

Ya ha comenzado la cuenta atrás. Suena el despertador, maleta en mano y vuelta para Evergrande. Echo la vista atrás recordando lo que han sido estos 26 días lejos de la escuela. Wuzhou siempre en el recuerdo. Conocer sus costumbres gastronómicas más tradicionales, pasear por sus callejuelas y mercados, el caos de la conducción donde cruzar una carretera es una auténtica aventura, no deja indiferente a nadie. Cuatro semanas que han dado de sí para disputar el Campeonato Nacional de China U16. Dos semanas de preparación y diez días de competición. Fútbol y más fútbol, sin descanso, la ley del más fuerte. La pelota echa a rodar, comienza el campeonato, solo vale ser primero. Todo victorias y un empate hasta la última jornada. Llega el gran partido, Luneng, solo vale ganar, duelo de titanes. El partido cuesta arriba 1-0, pero la fe de este equipo mueve montañas. Minuto 49, último córner, gol, victoria  y a cuartos. Comienzan las eliminatorias, no hay respiro. O...

Ahí va mi pequeño homenaje en un breve vídeo recopilatorio de lo que ha sido estos primeros cuatro meses trabajando junto a los porteros U11 de Evergrande Football School

Vídeo realizado por Fidel Carrón (entrenador de porteros Evergrande Football School, SOXNA y Fundación Real Madrid en China). Portero: Víctor Calle (entrenador de porteros Evergrande Football School, SOXNA y Fundación Real Madrid en China).

El tiempo pasa muy rápido, los días vuelan y las experiencias se acumulan. Se cumplen más de dos meses, diez semanas o 68 días desde que aterricé en este inmenso país y abandoné la tierruca. La pelota sigue rodando, hace tres semanas jugamos la Copa Confederaciones, espectacular el nivel de los peques, es increíble lo que disfrutas viéndoles jugar, mucho talento en sus botas y en sus guantes. Todo victorias hasta la final, aunque el desenlace del último partido nos impidió revalidar el título. Durante el torneo tuvimos la oportunidad de ir al estadio del Guangzhou y ver como ganaban por sexto año consecutivo el campeonato nacional chino.  Fascinado por todo lo vivido. Una semana después, el gobierno de Qingyuan nos invitó todo el fin de semana a conocer la zona norte de la región. Paisajes de ensueño, sitios que jamás imaginé conocer. La cultura Yao, sus verdes montañas, cuevas de colores y ríos que surcan grandes parques naturales. Sin tiempo para respirar,...

Os dejo un vídeo recopilatoio de velocidad específica con el ex entrenador del Atlético de Madrid femenino FidelCarrón, actual compañero en Evergrande Soccer School en China. 

Os dejo una recopilación de cinco breves vídeos de dos ejercicios de salidas a los pies con disparo que realicé el año pasado con los porteros del juvenil del Real Racing Club. Ejercicio 1:  Disparo a portería (con o sin movimiento). El portero si bloca el balón se acaba la jugada, en el caso de que no sea así, sale a la máxima velocidad a reducir portería para parar un segundo balón situado en el punto de penalti. Ejercicio 2: Pase al espacio en dirección a los mu ñecos. El portero sale a máxima velocidad para anticiparse intentando blocar o desviar el balón. Después vuelta hasta el palo en carrera suave y a continuación ir nuevamente lo más rápido posible para colocarse al disparo del entrenador.

Suena Catch & Release a ritmo de Matt Simons… Se cumplen cinco semanas de mi aventura en Asía. Todo pasa rápido, más de lo que imaginaba. Los sentimientos se multiplican con la distancia, tu gente y tus cosas, que tesoro tan preciado. Sonrío con el recuerdo de cualquier cosa y una nostalgia feliz invade mi cuerpo. Mi Laredo y mi Santander, vaya dos joyitas. Una nueva semana, el aroma del café recorre la habitación y las voces de los casi 3000 niños y niñas de la escuela llegan hasta la séptima planta. Me asomo al balcón y me doy cuenta que es hora de ir a recoger el tabao. Paro y sigo escribiendo. Así es la vida en Evergrande, nuevas rutinas con nuevas personas. La pelota no para de rodar y los entrenamientos continúan día tras día. Pronto llega la copa confederaciones y los élites ya preparan la competición. Con ganas de ver a los porteros en acción contra las mejores escuelas del país. Pero eso, para el siguiente capítulo. La semana pasada la última conquist...

Suena el despertador y comienza un nuevo día. Los días pasan y ya asimiló que me encuentro a 10.000 km de casa, la mitad de lo que mide la Gran Muralla. Ducha y a desayunar. La conversación no da para mucho, saber que con quién hablas, una vez lo coleccionaste en los cromos de Panini. Agarras las botas y para el campo 26. Los chicos de grado empiezan a asimilar los contenidos y la metodología. La horas se acumulan y así todo es más fácil, cuatro días a la semana es más que suficiente. El sol aprieta, son diez de la mañana y llegan los élite, gran suerte la mía. La calidad de estos chavales es enorme. Primeras conversaciones con el jefe de la tropa, un gran tipo predispuesto a ayudarme en todo lo que puede, un fenómeno el navarrico. Cinco fieras entrenando con la mayor ilusión posible y un “fangi” que se esfuerza por transmitir con pasión cada una de mis palabras. Encantado es poco. Llega la hora de comer y de comentar con los compañeros, mucha calidad suelta, café y a ...

Entrenamiento con los porteros del filial del Real Racing Club y el División de Honor Juvenil, y su entrenador de porteros Diego Oria.  El objetivo de la tarea es el posicionamiento previo que se da antes de cualquier intervención, pero siempre con un movimiento previo y con un blocaje frontal después del posicionamiento. Vídeo 1: Vídeo 2: Vídeo 3:

Os dejo un vídeo que grabé la temporada pasada entrenando con uno de los porteros cadetes de la Academia del Real Racing Club. Proyecto cuyo objetivo era dar la posibilidad a otros guardametas de Cantabria poder trabajar con la metodología empleada con los porteros de las secciones inferiores del club racinguista.

Después de la primera semana en China puedo empezar a sacar las primeras conclusiones. Los primeros días han sido muy buenos, aunque el jet lag apretaba y las horas de sueño se acumulaban,  los compañeros españoles han facilitado mi adaptación a la Escuela de una manera rápida y sencilla.  Destaco por encima de todo la insufrible y constante humedad, las gafas son inútiles. Pese a todo, te acabas acostumbrando, no hay más remedio.  La primera mañana sirvió para visitar la inmensidad de estas instalaciones que apenas tardaron ocho meses en construirse, los campos de fútbol abundan, cincuenta he llegado a contar. La escuela en los momentos libres te permite hacer multitud de cosas, casi todas ellas relacionadas con el deporte, por opciones no será. En cuanto al nivel del fútbol estoy muy sorprendido, el trabajo que se lleva realizando aquí los últimos años es muy bueno. En lo que me compete, el grupo de porteros de élite que me corresponde, generación 2005...

Os dejo el último vídeo que he realizado para la Academia de porteros del Real Racing Club donde participan todos los porteros del curso pasado y donde se promociona la Campaña para la próxima temporada.