Os dejo una recopilación de cinco breves vídeos de dos ejercicios de salidas a los pies con disparo que realicé el año pasado con los porteros del juvenil del Real Racing Club.
Ejercicio 1:
Ejercicio 2:
Ejercicio 1:
Disparo a portería (con o sin movimiento). El portero si bloca el balón se acaba la jugada, en el caso de que no sea así, sale a la máxima velocidad a reducir portería para parar un segundo balón situado en el punto de penalti.
Pase al espacio en dirección a los muñecos. El portero sale a máxima velocidad para anticiparse intentando blocar o desviar el balón. Después vuelta hasta el palo en carrera suave y a continuación ir nuevamente lo más rápido posible para colocarse al disparo del entrenador.