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Mostrando entradas de abril, 2020

NOSOTROS ENTRENAMOS EN CASA

Nuestros porteros y porteras de Evergrande llevan confinados en casa desde el pasado mes de enero. A mediados de febrero elaboré un programa de ejercicios para que los chicos y chicas hicieran en sus hogares con el objetivo de seguir mejorando sus condiciones técnicas y físicas. Son más de cien los ejercicios y retos que nuestros porteros realizaron durante estas semanas. Os dejo el entrenamiento de uno de nuestros pequeños porteros.